おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。
半年ぶりに歯医者に行ってきました。これまでは3ヶ月おきに定期検診に行っていたのですが、今回は半年ぶりとなりました。
結果、新たな虫歯などはなく、クリーニングなどをしてもらって終わりました。
しかし、歯周ポケットは左上奥が4㎜！
ほかの箇所は2㎜か3㎜でした。1㎜は一箇所もない、、、
一応3㎜以下は健康とのことでしたが、すでに4㎜の箇所もあるし気をつけないといけないです。。。
若い時は、定期検診とか予防とかで歯医者に行くっていう発想がなくて。というか発想はあっても行動には移せなくて。。。
けど、40歳になった今は、予防の大切さがよくわかる！！！
歯は一本100万円の価値があるっていうし、本当に大切にしないといけないですね。
もちろん歯に限らず、身体はたった一つ。この身体で一生過ごすわけだから、やっぱり身体のメンテナンスは大事ですね！
40歳はもう若くはない。もちろんまだまだ全盛期だけども、ここからの身体のメンテナンスは老後の状態を左右する重要な時期になると思うので、楽しみつつもしっかりとメンテナンスをしていきたいと改めて思いました。
歯も筋肉も、脂肪も、、、
本日も最後までお読みくださってありがとうございました。今日という一日が皆様にとって素敵な一日となりますように！
アロハ！！
