体重50kgの壁が厚い
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 体重50kgの壁が厚い 4、5年前？は、体重が少ない時で47kgを切るくらいだったのに、今は52kgを超えている時もある！5...
未分類未分類未分類身体の反りのしなやかさを目指しているけどまだまだ程遠い
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ！管理人のMOUです。 身体の反りのしなやかさを目指しているけどまだまだ程遠い 元々身体がすごく硬くて、子供の頃から前屈しても手は床に届かないし...
未分類チャットGPTに独立への意欲を高めてもらう
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 チャットGPTに独立への意欲を高めてもらう ずーと会社員として雇われていくことになんだか違和感を覚える。 これだけ勉強し...
未分類月曜日の朝はまだ前夜の食べ物が消化しきれていない感じでスタートすることが多い
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 月曜日の朝はまだ前夜の食べ物が消化しきれていない感じでスタートすることが多い 平日はクリーンな食事をするかわりに日曜日（...
未分類相手に伝わる言葉で説明するって難しい。自分はできてるって思っていたけど、まだまだだね。
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 相手に伝わる言葉で説明するって難しいですよね。 どちらかというと自分はできてるって思っていたけど、どーやらまだまだのよう...
未分類内反小趾とパニオネット
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 管理人MOUは、両足共に内反小趾です。横アーチがなくて開張足でもあります。 だから、細身の靴は履けないので、靴選びは大変です...
未分類ヒーリングに行ってきたpart2
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 昨年の8月から月に1回、ヒーリングに通っています。そして、先日もヒーリングに行ってきました。 ヒーリングを受け出してから、全...
未分類自分でベーグルを作って自分で食べれる幸せpart2
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 先日もまたベーグルを作りました！3回目のベーグル作りです。工程にもだいぶ慣れてきました。あんバター、メープル、キャラメル、ホ...
未分類連休で少しリフレッシュできたみたい
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 連休で少しリフレッシュできたみたい 管理人MOUはパキシルという薬を5年ほど飲んでいるのですが、このパキシルの減量や卒業を試...
未分類さかむけが少しよくなったみたい
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 さかむけが少しよくなったみたい 無印のネイルケアオイル？みたいなのを購入して爪周囲に塗り始めてから、さかむけがだいぶよくなっ...