3日連続でたくさん食べたら流石に体がやばい。好きなだけ食べる日は一日が適度
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。 金曜の昼からお弁当を食べ始め、金曜夜、土日と本当に好きなものをたくさんオーバーカロリーで食べ続けた結果、月曜の朝の体重は＋4...
未分類未分類未分類ホテル泊して朝食に好きなだけオリジナルサンドイッチを食べた幸せ
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。 先日は近所のホテルに宿泊してきました。どこかにいくってわけではなくて、本当に近所のホテルに泊まりましたが、これも非日常で楽し...
未分類今日は仕事終わりに夜ご飯とそのままホテル泊
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。 今日は仕事終わりに夜ご飯とそのままホテル泊 楽しみで仕方がない！ それもこれも、勇気を出して背中の粉瘤をとったからであっ...
未分類ガーゼ保護を10日間した後にガーゼをとってみると皮膚が過敏になっている
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。 ガーゼ保護を10日間した後にガーゼをとってみると皮膚が過敏になっている ギプス固定をしているとその部分の皮膚がギプスに覆われ...
未分類息苦しくなる前に息継ぎするように、キツくなる前に休む
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。 息苦しくなる前に息継ぎするように、キツくなる前に休む これは最近ネットサーフィンをしていて、なるほどなーーと思った内容です。...
未分類嫌だと思う気持ちを認める。善人ぶるのをやめる
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。 なんでそんなことをするの？ もっとこうした方がいいのに、、、 愛がないな、、 さばけないな、 意地悪やなー 仕事をしてい...
未分類頭が良くなりたい、文章を書くのが上手くなりたい
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 頭が良くなりたい、文章を書くのが上手くなりたい 最近みているYouTubeの一つに、灘高校を卒業した方々が運営しているチャン...
未分類noteを書くようになって頭が整理されてきた気がする
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 noteを書くようになって頭が整理されてきた気がする 先月くらいから週に一回、だいたい土曜日にnoteに記事を書いています。...
未分類今週の体重の増減はすごかった
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 今週の体重の増減はすごかった なんと5kg！！！ ここまでの増減は初めてかもしれません。 この体重の増減は、粉瘤の手術をしたこと...
未分類今日の予定を立ててから活動すると、予定を達成する喜びも生まれて良い
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 今日の予定を立ててから活動すると、予定を達成する喜びも生まれて良い 管理人MOUは、休みの日は、TO DOリストを作って、さらに...