おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。
上半身の肩周りに筋肉がついたなーと思っていたけど、どうやら下半身の筋肉のボリュームも増したようです。どちらも身体の後面の筋肉のボリュームがつきました。これで脂肪が減ってスッキリ細マッチョになれたら最高ですが、今はまだ脂肪が乗っているので状況的には納得はいっていません。
ここから脂肪が減ればベストボディに近づけろうだなーと思いました。そして、筋トレしていたらちゃんと筋肉ってつくんだなーと今回初めて感じました！
今後もベストボディを目指して楽しく筋トレに励みたいと思います。
本日も最後までお読みくださってありがとうございました。今日という一日が皆様にとって素敵な一日となりますように！アロハ！！
