おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。
久しぶりに筋トレをしたら、奥の方に滞った血液が循環された感じ
何にもしない怠惰で優雅な休日もいいけれど、やっぱり身体は動かした方が気持ちがいいし調子がいい。何にもしないと、体の中の血液とかの水分が滞っている感じで身体が重たいです。
久しぶりに筋トレをすると、その滞った水分がしっかり循環される気がするし、眠っていた筋肉の細胞が呼び覚まされる感覚があります。
やっぱりこっちの方が気持ちがいい！
と管理人MOUは思います。
うん、仕事や筋トレは、
管理人MOUの人生を組み立てたり、メリハリをつけたり、休みという特別を味わうために必要な要素みたいです。
さぁ、今日も筋トレと仕事にいってきまーす
本日も最後までお読みくださってありがとうございました。今日という一日が皆様にとって素敵な一日となりますように！
アロハ！！
