おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ管理人のMOUです。
身体が太って左膝がいたい
年末年始、そこそこ運動はしていたものの、好きに食べて好きに過ごしていたら、見事に体重が増えました。
そうするとやっぱり左膝が痛くなりましたー。
むむむ、やっぱり体重52kgは管理人MOUの膝の耐重量のようです。
1月4日から、日常に戻ります。
しっかり体重、栄養のコントロールをしないといけないです。
本日も最後までお読みくださってありがとうございました。今日という一日が皆様にとって素敵な一日となりますように！
アロハ！！
