おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。
ここ2日間、朝起きた時にまだ眠たい感覚があって、さらに日中はすこーし胸のソワソワ感を感じていました。
薬をのんだり飲まなかったりでやり過ごしていて、「なんでかなー」なんて考えていたのですが、今日はその朝の眠たさがなかったです。一方で昨日は足トレをしたので、今朝足の筋肉痛はしっかりでていました。
ということは、胸のソワソワについては、身体の疲れが問題ではないってことなのかな？なんて推測を立てています。
もちろん、今日朝の眠たさがなかっただけで後から胸のソワソワが出てくるのかもしれません。だけど、今の時点では朝の眠たさや疲れがない時には日中の胸のソワソワは起こらないんだろう考えているので、気持ちが大丈夫ってなっているってことは、たぶん大丈夫なんだと思います。
ところで、じゃあなんで今日は目覚めが良かったかというと、昨日はエアコンの設定温度を1度下げて25度にしたのです。
変えたところって言えばそれだけなので、たぶんそれが良い効果をもたらしたのだと思います！
何事もトライ＆エラーで、いい方向にいい方向に、進んでいきたいものです。
本日も最後までお読みくださってありがとうございました。今日という一日が皆様にとって素敵な一日となりますように！アロハ！！
