体重がGW前に戻ったよ
おはようございます。 ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。 管理人のMOUです。 GWが終わって10日ほどがたちました。 ようやく、体重がGW前に戻りました♪ 自分が考えていた期間よりも、少し長かったですが、い...
未分類未分類未分類心に余裕がないと人生うまくいかない
おはようございます。 ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 今日は心に余裕がないと人生うまくいかない というお話をしようと思います。 逆説的に、 人生うまくいくためには心の余裕が大切 という...
未分類身体のどこかが痛い時は、そこを動かすことが治るコツ
おはようございます。 ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。 管理人のMOUです。 今日は 身体のどこかが痛い時は、そこを動かすことが治るコツ というお話をしようと思います。 まず、この痛みの前提として、骨折した...
未分類島んちゅ宝の歌詞は素晴らしい
おはようございます。 ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 昨日から、頭の中でエンドレスリピートされている曲があります。 タイトルの通り、BEGINさんの 島んちゅ宝 です。 とてもいい曲で...
未分類いつのまにか三日坊主じゃなくなったよ
おはようございます。 ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。 管理人のMOUです。 今日はタイトルの通り、いつのまにか三日坊主じゃなくなったっていうお話をしようと思います。 そもそも管理人MOUは、なーん...
未分類これが老いってことなのか
おはようございます。 ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。 管理人のMOUです。 最近、どうも右肘が痛いなー 管理人MOUは、もうすぐ40代に突入する年齢です。 以前は感じなかった体の不調を感じるようになりまし...
未分類職場のポジティブな変化を求めているならば、利他性を意識してみるといいかもよ
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。 管理人のMOUです。 今日は、「利他性」についてのお話をしようと思います。 利他性ってご存知でしょうか？ 聞いたことありますか？ 初見だって方も多いかも...
未分類雨の降る日には濡れる前提で動いてみる
皆様、おはようございます。 ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 今日は一日雨予報です。 さっき大雨警報も発表されました。 しかし、今日も今日とて仕事はあります。 仕事自体が好きな人嫌いな人...
未分類身体が攣りまくって
こんちには、ゴールドエッセンスのの気ままなブログにようこそ。 管理人のMOUです。 皆様は、ゴールデンウィークをいかがお過ごしだったでしょうか？ どこかに出かけたり、 帰省したり、 家でのんびりしたり、 いろんな過ごし方...
未分類4日間の休みで体重が＋4ｋｇだったよってお話
おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。 管理人のMOUです。 ゴールデンウィークも終わりまして、今日から出勤の方、多いんじゃないでしょうか？ 管理人MOUも今日から出勤です。 そして、今朝体重...