【したいことをしたいときに、したいだけする】 　 　 好きなものを好きな時に好きなだけ食べる 寝たい時に横になって寝たいだけねる 遊びたいことを遊びたい時に気がするまでする 　 　 いつからか、↑みたいな自由な行動って出...

みなさんこんにちは。 ゴールドエッセンスの気ままなブログにようこそ。管理人のMOUです。 早い方は4月末からゴールデンウィーク（お休みで）ですね。テレビでは、今日からはゴールデンウィーク”後半”に...

こんにちは、ゴールドエッセンスの気ままなブログへようこそ。管理人のMOUです。 出勤して、朝礼の時点で「疲れている」人。 なんでー？ まだ朝よ？ 始まったばかりよ？ 管理人MOUにとっては不思議なこと。 けれど、日本人に...

みなさんこんにちは、管理人のMOUです。 今日は、 目標を立てると人生に生きがいが生まれるってお話です。 これは管理人MOUが最近感じた実体験となります。よろしければこのままよみ進めてくださいませ。 管理人MOUは、この...

「好きこそものの上手なれ」 子供の頃に教わった言葉。 こんな言葉もある。 「天才は努力家に勝てない。 努力家は楽しんでいる人に勝てない。」 楽しんでいる時には、自然と無意識に努力することができるから。時間を忘れるほど、夢...

イライラしなかったわけではないから、 イライラしてもいいんだよっていう話。 自己啓発とかマインドフルネスとかを学んでいくと、いつのまにか、イライラすることや、気持ちの波風が立つことはよくないことで、気持ちが常に凪でいるこ...