嫌だと思う気持ちを認める。善人ぶるのをやめる

 

おはようございます。ゴールドエッセンスの気ままなブロブへようこそ。管理人のMOUです。

 

なんでそんなことをするの?

もっとこうした方がいいのに、、、

愛がないな、、

さばけないな、

意地悪やなー

 

仕事をしていたら、自分のことは棚に上げて誰かの何かの行動はとても目に入るものです。

 

今までは、何か↑のようなことが目にはいっても、さも目に入っていないように、気がついていないように振る舞っていました。だけど、それをもうやめようと思っています。

だって、気がついているのに気がついていないふりをするのは、気がついた自分に嘘をついていることになるんですよね。

だから、気がついた自分に対しては、気がついてくれてありがとう。あなたは頑張っているよって伝えたいって思うんですよね。

 

今までは、そこに気がつくとイライラの感情が出てしまうのもあって、できるだけ気が付かないふりをしていたけど、これからは、一旦気がついたことは認めて、その上で出てきたイライラを手放したいなって思っています。

 

側からみたら、なにも行動は変わっていないのですが、自分の中の動きが大きく違うんです。

 

さぁ、そうするとこれからもっとどう良くなっていくのかな?これからますます楽しみです。

本日も最後までお読みくださってありがとうございました。今日という一日が皆様にとって素敵な一日となりますように!アロハ!!